Intake 24/04:
*Desayuno: 2 Tostadas (123 kcal) con queso port salud light (22 kcal)
*Almuerzo: Nada :)
*Merienda: 7 galletitas salvado Ser (121 kcal) + barra de cereal (93 kcal)
*Cena: sopa knorr light (29 kcal) + queso en hebras light (26 kcal)
+ 10 tazas de tè
+ 4 vasos de agua
+ 1.30 hs de gimnasia ritmica
- Total 414 kcal
Mi plan para hoy era no pasarme de las 300 jaja pero bueno tampoco me pase tanto :P
Una chica en un post anterior me preguntaba que dieta estoy haciendo, la verdad es que no estoy siguiendo ninguna jaja yo voy decidiendo de acuerdo a como me siento creo cuantas calorias comer por dia :)
Y bueno, recien vuelvo del super con mi mama y fui a elejir comidas solo para mi (todo lo mas bajo en calorias obviamente) y me traje muchas cosas :) creo que me alcanzan para un mes! y bueno estoy re contenta jaja :)
Eso es todo por hoy, espero que ustedes anden bien y ahora nomas me paso por sus blogs <3






